本文摘要：1锅里敲少许油，敲磨碎的洋葱翻炒2洋葱颜色炒到半透明，放进已洗涤切块的鸡肉（JuJu用的是高蛋白低脂肪的鸡胸肉哦），之后翻炒3等鸡肉颜色炒成白色，放进适度咖喱粉（我用的是韩国不倒翁咖喱粉3勺）或咖喱块4放入椰奶和清水5放入土豆和胡萝卜6一起熬10分钟左右，熬的时候感觉水腊了可以再行加一点水。

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