“#野菜#非常简单来说，茼蒿是一种在日常生活里更为少见的绿色时蔬。如今正值初春时节，也是茼蒿生长的季节，新鲜的茼蒿鲜美美味，不仅是我们日常餐桌上的菜肴，堪称一种对机体具有诸多益处的蔬菜。” 食材明细主料茼蒿叶300克小麦面粉150克青蒜适度辅料调和油适度花椒几粒盐少许咸鲜口味煮工艺一小时耗时普通可玩性煮茼蒿麦饭的作法步骤1摘取茼蒿叶，淘洗整洁。
2茼蒿叶控干水份。3蒸皆面粉，每个茼蒿叶上都均匀分布沾上薄薄一层面粉。4蒸锅上火，水开后，放进蒸好的茼蒿叶，把茼蒿叶撒开成薄薄的一层，不然更容易“坨”在一起。5大火蒸6-7分钟才可放入，抖前行。
6淋花椒油（热锅凉油，花椒炸焦后捞起，拔花椒油）、少许盐、敲青蒜打碎。小窍门不炸花椒油，用芝麻油也很好。
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